Olejki eteryczne
Co kryje się za terminem „olejki eteryczne” i jakie mają one zdrowotne właściwości dla naszego ciała oraz stanu psychicznego?
W korzeniach, nasionach, kwiatach i korze niektórych roślin znajdują się skoncentrowane, silnie aromatyczne związki o złożonym składzie chemicznym. Te naturalne związki nadają roślinom ich aromat i pełnią różne funkcje – czasami olejki eteryczne mają na celu ochronę roślin przed niekorzystnymi warunkami środowiskowymi, w innych przypadkach te aromatyczne cząsteczki pomagają w zapylaniu oraz chronią przed grzybami, pasożytami, a nawet szkodliwym promieniowaniem UV.
Termin „olejki eteryczne” możemy określić jako „ten wyjątkowy produkt ekstrakcji substancji aromatycznych ze źródła roślinnego”. Ekstrakcja odbywa się metodą destylacji parowej lub tłoczenia na zimno. Innymi słowy, olejki eteryczne to 100% ekstrakty roślinne, które zachowują swoje intensywne zapachy i smaki, nawet przy dużym rozcieńczeniu.
Olejki eteryczne charakteryzują się przezroczystą, bezbarwną lub lekko zabarwioną postacią i różnorodnymi gęstościami oraz lepkością. Ponieważ gęstość większości z nich jest mniejsza niż wody, nie rozpuszczają się w niej i unoszą się na powierzchni. Mogą za to dobrze rozpuszczać się w różnych rodzajach tłuszczów – zarówno zwierzęcych, jak i roślinnych, w olejach bazowych oraz w organicznych rozpuszczalnikach, takich jak miód, żółtko, alkohol, sok z cytryny i inne.
Jednym z głównych zastosowań olejków eterycznych jest aromaterapia. Dzięki odpowiedniej kombinacji efektów terapeutycznych poszczególnych olejków, można pozytywnie wpływać na organizm ludzki, a także wspierać umysł i duszę człowieka.
Niektóre z najbardziej znanych oraz naukowo potwierdzonych właściwości olejków eterycznych obejmują: zdolność do poprawy nastroju, wspomaganie snu, redukcję stanów zapalnych, wzmocnienie systemu odpornościowego, równoważenie hormonów, wspomaganie trawienia, poprawę kondycji skóry i wiele innych.
Dzięki swoim właściwościom antyseptycznym, dezynfekującym i przeciwzapalnym olejki mogą być stosowane w celu wzmocnienia naturalnej odporności organizmu. Działają korzystnie również w przypadku problemów z układem moczowym, sercowo-naczyniowym, funkcjonowaniem układu oddechowego oraz układu ruchu.
Każdemu z nas zdarzyło się w mgnieniu oka połączyć jakiś zapach z określonymi wspomnieniami. Jednym ze sposobów, w jaki olejki eteryczne mogą być bardzo skuteczne, jest ich interakcja z układem limbicznym. Układ limbiczny jest bezpośrednio związany z częściami mózgu, które kontrolują tętno, ciśnienie krwi, pamięć, oddychanie, równowagę hormonalną i poziom stresu. Dlatego zapachy potrafią wywołać w nas silną reakcję emocjonalną. Wdychanie określonych olejków eterycznych może sprawić, że poczujemy się bardziej spokojni lub czujni niemal natychmiast.
Olejki eteryczne mogą również stanowić naturalną alternatywę dla kosmetyków masowych, które często zawierają szkodliwe składniki. Dzięki właściwościom wielu z tych olejków, które tonizują, rewitalizują i przyspieszają procesy regeneracji skóry i włosów, są one często wykorzystywane w produktach do pielęgnacji.
Olejki eteryczne dostają się do naszego ciała poprzez wchłanianie przez skórę lub przez wdychanie przez nos. Istnieje wiele metod ich wchłaniania przez skórę, w tym aplikacja miejscowa, masaż, kąpiel, okłady i płukanki. Aby je wdychać można wykorzystać inhalację lub dyfuzję – proces, w którym do powietrza uwalniają się lotne związki chemiczne zawarte w olejkach.
Uwaga: W przypadku chorób, alergii lub przyjmowania leków zaleca się konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania konkretnego olejku.
Zachęcamy do zapoznania się z naszą selekcją wysokiej jakości naturalnych olejków eterycznych, aby dowiedzieć się więcej o ich właściwościach i zastosowaniach!
