Synergie olejków eterycznych
Synergie olejków eterycznych
Synergia w aromaterapii, czyli kiedy 1+1 = 3.
Połączenie olejków najczęściej wzmacnia ich działanie, co nazywamy „synergią”. Synergie olejków eterycznych są najprostszym sposobem, aby korzystać z ich właściwości terapeutycznych, bez konieczności znajomości każdego z nich.
Sposoby użycia:
Aromatyzowanie pokoju, dodanie do oleju do masażu lub balsamu, kąpiel całego ciała w wannie lub moczenie stóp, bezpośrednie wdychanie; wtarcie w klatkę piersiową (rozcieńczone w oleju nośnikowym), kompresy, sauna, perfumy, medytacja, dodanie do kosmetyków, spryskiwanie.
Więcej wskazówek i pomysłów na temat stosowania kombinacji synergicznych można znaleźć w artykule Synergiczne blendy – Jak je stosować
