News — problemy ze snem
Mała buteleczka, wielka moc – lawenda w domowej apteczce
Data publikacji:
Lawenda w pełni swojego rozkwitu przyciąga nie tylko wzrok i zmysły, ale też uwagę pasjonatów aromaterapii – to właśnie teraz, od końca czerwca do połowy lipca, trwa najbardziej intensywny i pachnący czas w jej kalendarzu.
- 0 komentarzy
- Tagi: aromaterapia dla dzieci, bezstresu, bół głowy, insekty, komary, lawenda, lawenda spika, Mężczyźni, migrena, nadciśnienie, Olejki eteryczne, pielęgnacja skóry, problemy ze snem, redukcja stresu, ukojenie skóry, układ nerwowy, zdrowe włosy
"Syndrom złamanego serca" - Autor gościnny: mgr Marta Nizioł-Wojniusz
Data publikacji:
Tako-tsubo w języku japońskim oznacza naczynie o wąskiej szyjce i szerokim dnie, używane do łowienia ośmiornic. W medycynie termin ten opisuje wyjątkowe zjawisko – kardiomiopatię, znaną także jako syndrom złamanego serca.
- 0 komentarzy
- Tagi: aromaterapia, balans, bergamota, bezstresu, depresja, dobry nastrój, kadzidło, kadzidłowiec, lawenda, neroli, problemy ze snem, redukcja stresu, róża, róza damasceńska, sandałowiec, układ nerwowy, ylang-ylang
Zdrowy sen – klucz do dobrego samopoczucia i długowieczności + moja sprawdzona rutyna
Data publikacji:
Powszechnie wiadomo, że sen zajmuje jedną trzecią ludzkiego życia. Dlaczego jednak potrzebujemy go tak dużo i jaki ma on związek z naszym zdrowiem? Od czego zależy sen, na co wpływa i jak można poprawić jego jakość? Czy aromaterapia może tu pomóc?