News — problemy ze snem
Mała buteleczka, wielka moc – lawenda w domowej apteczce
Data publikacji:
Lawenda w pełni swojego rozkwitu przyciąga nie tylko wzrok i zmysły, ale też uwagę pasjonatów aromaterapii – to właśnie teraz, od końca czerwca do połowy lipca, trwa najbardziej intensywny i pachnący czas w jej kalendarzu.
- 0 komentarzy
- Tagi: aromaterapia dla dzieci, bezstresu, bół głowy, insekty, komary, lawenda, lawenda spika, Mężczyźni, migrena, nadciśnienie, Olejki eteryczne, pielęgnacja skóry, problemy ze snem, redukcja stresu, ukojenie skóry, układ nerwowy, zdrowe włosy
Zdrowy sen – klucz do dobrego samopoczucia i długowieczności + moja sprawdzona rutyna
Data publikacji:
Powszechnie wiadomo, że sen zajmuje jedną trzecią ludzkiego życia. Dlaczego jednak potrzebujemy go tak dużo i jaki ma on związek z naszym zdrowiem? Od czego zależy sen, na co wpływa i jak można poprawić jego jakość? Czy aromaterapia może tu pomóc?