News — wetiweria

Mężczyźni i aromaterapia. Misja (nie)możliwa? Porozmawiajmy o mężczyznach w świecie olejków eterycznych.

Data publikacji:

Mężczyźni i aromaterapia. Misja (nie)możliwa? Porozmawiajmy o mężczyznach w świecie olejków eterycznych.

Mężczyźni i aromaterapia — temat, który szczególnie w obszarze zapachów często pojawia się przy okazji Dnia Ojca i bożonarodzeniowych prezentów. Dziś jednak chcę zaprosić do rozmowy o nich w innym wymiarze — poza świętami, poza okazjami.

Przeczytaj więcej →

Zdrowy sen – klucz do dobrego samopoczucia i długowieczności + moja sprawdzona rutyna

Data publikacji:

Zdrowy sen – klucz do dobrego samopoczucia i długowieczności + moja sprawdzona rutyna

Powszechnie wiadomo, że sen zajmuje jedną trzecią ludzkiego życia. Dlaczego jednak potrzebujemy go tak dużo i jaki ma on związek z naszym zdrowiem? Od czego zależy sen, na co wpływa i jak można poprawić jego jakość? Czy aromaterapia może tu pomóc?

Przeczytaj więcej →